| Případ pro kapesníky |
 |
 |
|
Rýma, akutní zánět nosní sliznice, je nejčastějším onemocněním dětí a dospělých. Mohou ji způsobit viry, bakterie nebo se tyto příčiny kombinují. Protože je častější v obdobích s chladnějším počasím, zařazuje se někdy mezi tak zvané nemoci z nachlazení. Neexistuje snad člověk, který by nepoznal pocit pálení a svědění v nose, ztížené nosní dýchání a nutnost mít neustále k dispozici balíky kapesníků.
Rýma se projevuje malátností, někdy i zvýšenou teplotou, nemocný při řeči huhňá, ztrácí čich a tím i chuť k jídlu. Zprvu vodnatý nosní výtok se mění v hlenový až hnisavý. Kůže kolem nosních otvorů je zarudlá a podrážděná, podráždění postihuje i oční spojivky. Nemocného může postihnout bolest hlavy nebo v krku. Nenastanou-li komplikace, rýma zpravidla do týdne zmizí. Protože jde o přenosné onemocnění, patří k prevenci vyhýbat se místům, kde může nastat kontakt s jinými nemocnými, ale i znečištěnému dráždivému prostředí. Před obdobím rým a chřipek můžeme zvýšit odolnost organizmu výraznějším obohacením jídelníčku o potraviny obsahující vitamin C nebo můžeme "céčko" užívat formou potravních doplňků. Prospěšné jsou také různé přípravky obsahující echinaceu alias rudbeckii, která je velmi moderní bylinou na posílení imunity. Velmi výrazně pomáhají též přípravky s výtažky z česneku.
Pokud již rýmou onemocníme, můžeme si v lékárně vybrat z řady léků. Kapky nebo přípravky ve sprejích pomáhající zprůchodnit nos by neměly chybět v žádné domácí lékárničce. Jsou kvalitní, ale některé z nich nás mohou nepříjemně zaskočit svou cenou. Proto stojí za to při běžné rýmě sáhnout i k osvědčeným "babským" prostředkům. Patří k nim například výplachy nosu slanou vodou, poněkud drsný způsob doporučuje, zastrčit do nosních dírek oloupaný rozetřený česnek na vatových tampónech. Radu pořádně se vypotit a dopřát si notné dávky čaje s citronem a medem najdeme už ve starých rodinných receptářích. Pomáhají i inhalace par heřmánku, dobromyslu, nebo eukalyptu. Dětem může přinést úlevu při rýmě majoránkové mast, kterou si snadno připravíme povařením majoránky v čerstvém másle ve vodní lázni. Mastí se potírá okolí nosních dírek. Většinou se tak při léčení rýmy obejdeme bez pomoci lékaře. Tu častěji vyhledáváme při komplikacích, k nimž může patřit zánět vedlejších nosních dutin, sinusitida, projevující se vedle hnisavého výtoku z nosu prudkými bolestmi čela nebo nadočnicového oblouku a horečkou. K domácím prostředkům, které mohou přinést úlevu od bolesti, patří studené nebo vlažné obklady na čelo a na obličej. Jako doplňková léčba se doporučuje užívání vitaminových přípravků. Zvýšenou pozornost je třeba věnovat rýmě u malých dětí a kojenců, protože infekce může způsobit zánět středoušní dutiny nebo zánět dolních dýchacích cest. Největší důraz při léčení rýmy kojenců, dětí i dospělých je třeba klást na uvolnění nosní průchodnosti pomocí kapek nebo sprejů působících oplasknutí nosní sliznice. Jako příjemnou pomocnou léčbu můžeme dětem podávat velmi teplé mléko s lžičkou másla s medem. Nápoj rozehřívá a posiluje organizmus. -r-
|
