Cvičení yogy, či chcete-li jógy, zažívá v Evropě i Americe skutečnou renesanci. Její pozitivní účinky na tělo i duši navíc propagují hvězdy šoubyznysu. Vedle asi nejrozšířenější power jógy, která se cvičí v klasických fit centrech, či hatha jógy v menších studiích se v Praze naskýtá možnost vyzkoušet si yogu bootcamp. Tu do svého portfolia nabízených služeb v oblasti wellness & fitness zařadila společnost Bootcamps, známá jinak co by pořadatel originálního skupinového tréninku bootcamp.
V čem je yoga bootcamp unikátní? Na rozdíl od otevřených hodin jógy v běžném fitku spočívá yoga bootcamp v pravidelnosti a tedy na principu absolvování měsíčního kurzu s frekvencí dvakrát týdně. Kurz je otevřený pro veřejnost a mohou jej využívat samozřejmě i členové bootcampu jako doplňující pohybovou aktivitu ke klasickému a poněkud tvrdšímu skupinovému tréninku.
Yogu bootcamp vede v Praze zkušený trenér Vladimír Korbel, bývalý trenér atletů a nyní asistent na FTVS UK v Praze. S jógou má ty nejlepší zkušenosti; pomáhala mu jak v práci se svými svěřenci, když výkonnostně stagnovali, tak i jako lék na vlastní zdravotní problémy. V hodinách yogy bootcamp nehledejte mystiku, jedná se o racionální, na vědeckých základech založený systém tělesných a psychických cvičení. Mají zdravotně preventivní účinek, upravují látkovou výměnu v organismu, povzbuzují nervovou soustavu a vytváří podmínky pro zdravý spánek.
Máte-li zájem dozvědět se a napsat o yoga bootcamp více, vyzkoušejte hodinu zdarma! Cvičí se v Tyršově domě v úterý a čtvrtek od 17:00 do 18:00. Před návštěvou lekce kontaktujte prosím marketingovou manažerku společnosti Bootcamps Lenku Šrachtovou.
Kontakt: e-mail:
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
, telefon: 731142995 Yogu bootcamp si lze zacvičit také v Brně – Komárově, a to v osmitýdenním kurzu s frekvencí jednou týdně. Další informace najdete na www.bootcamps.cz.
O společnosti: Idea pořádat bootcampy v České republice vznikla v Austrálii, odkud koncept přivezl jednatel a zakladatel společnosti Jakub Makalouš. Po uspořádání prvního bootcampu v září 2007 zaznamenal Jakub velice kladné reakce z řad klientů. Automaticky vznikaly nové požadavky, možnosti a nápady jak zajistit komplexní péči o klienta. V tomto okamžiku se zrodila společnost BOOTCAMPS s.r.o., která stále rozšiřuje své pole působnosti o další produkty a do nových regionů.
|